Día 34

Que bueno es tener conciencia del momento presente, nos centra, nos hace más intuitivos. ¿Dónde vivimos todo el rato sino en el presente? Aunque la mente se vaya de vez en cuando al futuro o al pasado... y así podemos viajar en el tiempo aunque sea mentalmente. Debemos volver al presente cuando nos demos cuenta de la distracción.